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我们每个人在遇到事情时，常常会想到向别人倾诉，希冀得到别人的理解和支持，但是，很多时候倾诉只是作为自身的一种情绪发泄，解决不了任何实际的问题。因为，每个人都是一个单独的个体，我们认为天大的事情在别人眼里也许只是一个笑话，我们期望每个人在倾诉的过程中得到别人的理解和同情，但每个人认知的世界观毕竟不同，别人很难理解我们自身，就像我们很难理解别人一样。
随着年龄的增长，阅历的不断加深，我们发现其实我们每个人自身的很多想法都是非常幼稚的，我们在向别人诉说的过程中，其实追求的是一种心理安慰，我们也知道诉说根本解决不了任何问题，但是，我们还是渴望得到更多人的同情。
但是有没有想到且不说我们的事儿在别人跟前，几乎算不上什么事，只仅仅是听一个故事而已，即使是那些至亲最爱的亲朋好友听了，他们也只是替我们难过着急，替我们惋惜，也解决不了任何的实际问题，只是我们把痛苦的情绪传染给了更多的人。
我们每个人都应该学会承担和面对，因为人的一生一世注定有很多时刻只能一个人经历，很多路只能一个人走，减少痛苦的唯一方法是学会坚强，学着改变自己，既要有坚强独立的人格魅力，又要有坦然接受自己脆弱的能力。
因为人从生到死，都是独自一人，很多时候都注定要单枪匹马的走，别人无法替代，我们不要把自己的苦难倾诉给他人听，因为别人活着也不容易，谁也不是谁的情绪垃圾桶。所以说人的一生既不需要太悲伤，也不需要太狂欢，认真过好每一天，踏实走好每一步。明白孤独是人生的常态，勇于承担责任，自己的痛苦自己扛，把握当下，你会发现你变得越来越坚强！
【本文系原创首发，作者：河北省新疆商会会长 李鑫东】
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