【健康你我他】冬春交替孩子咳嗽别忽视

    　时下立春已过，但气候多变。新疆医科大学第五附属医院儿科主任陈春花提醒，冬春交替时节，家长需做好儿童呼吸道疾病的预防。

　　季节交替，人体免疫力容易下降，特别是儿童呼吸系统发育还不成熟，抵抗力较差，加之昼夜温差大，护理不当很容易受凉，从而引发一系列呼吸道疾病。

　　“通常情况下，儿童上呼吸道感染在病情较轻时，一般只有鼻部出现症状，表现为流清鼻涕、鼻塞等症状，几天内可自愈。”陈春花说，病情严重时，有时孩子体温可达39℃至40℃，伴有头痛、全身无力、食欲减退症状等。这时家长不要着急，疾病有个过程。家长要了解儿童呼吸道疾病的症状，及时就医、及时治疗。

　　“儿童呼吸道疾病重在预防。”陈春花说，要保持室内空气新鲜，定时开窗换气。污浊的空气可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。

　　要注意气温变化，适当为孩子增减衣物。许多家长往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，不让孩子受一点寒气。结果造成了孩子机体调节能力差，抵抗力低下。

　　孩子尽量少到人口密集、人员混杂的场所去，如农贸市场、超市、室内游乐场所等；要加强锻炼，增加户外活动，增强体质，合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物等。

　　孩子生病前往医院就诊需要注意哪些问题？陈春花建议，在常态化疫情防控期间，如不是急症，家长可通过电话、网络等方式提前预约分时段就诊，同时还要做好自我防护，注意手卫生，尽量避免触摸门把手、挂号机等公共物品表面。清洁双手前，不用手接触眼、口、鼻。

　　（记者苏璐萍整理）